Impacto da Qualidade do Ar no Sistema Imunológico e Respiratório dos Idosos

A qualidade do ar é uma preocupação global que afeta todos nós, mas possui um impacto particularmente significativo sobre as populações mais vulneráveis, como os idosos. Este artigo explora a relação entre a qualidade do ar e a saúde respiratória e imunológica dessa faixa etária, destacando a importância de medidas preventivas e políticas públicas.

Qualidade do Ar: Um Desafio Urbano Crescente

O relatório de 2023 da IQAir classifica Guarulhos como uma das cinco cidades mais poluídas do Brasil. A poluição do ar, medida em partículas muito pequenas chamadas MP2.5, estava três vezes acima do limite considerado seguro pela Organização Mundial da Saúde. Outras cidades como  Xapuri (Acre),Osasco (São Paulo),Manaus (Amazonas) e Camaçari (Bahia) também apresentam altos níveis de poluição.

Guarulhos é a 5ª cidade do Brasil com ar mais poluído | Guarulhos Hoje

Além disso, em 2021,o IEMA (Instituto de Energia e Meio Ambiente) apontou  na Estação Guarulhos-Pimentas o dobro da quantidade de outras partículas e gases prejudiciais ao ar do que o máximo recomendado. Esses dados apontam para um sério problema de qualidade do ar que precisa de atenção.

Guarulhos não atinge meta da OMS para qualidade do ar | Guarulhos Hoje

Sistema Respiratório

A exposição prolongada a altos níveis de poluição do ar tem um impacto significativo no sistema respiratório dos idosos. O material particulado (MP2.5 e MP10) pode penetrar profundamente nos pulmões, causando inflamação e agravando condições respiratórias crônicas, como Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica (DPOC) e asma.

Qualidade do ar em Guarulhos é considerada moderada – Jornal Folha Metropolitana (fmetropolitana.com.br)

Poluentes como o dióxido de nitrogênio (NO2) podem reduzir a função pulmonar, tornando a respiração mais difícil e menos eficiente, o que é particularmente preocupante para idosos com capacidade pulmonar já reduzida devido ao envelhecimento natural.

Sistema Imunológico

A poluição do ar também afeta o sistema imunológico dos idosos, aumentando a vulnerabilidade à infecções respiratórias, como bronquite e pneumonia. A exposição à poluentes pode levar a uma resposta inflamatória crônica, enfraquecendo o sistema imunológico e tornando os idosos mais suscetíveis a doenças. Alguns estudos indicam que a poluição  do ar  pode até impactar a eficácia de vacinas em idosos, prejudicando a capacidade do corpo de combater infecções.

https://www.scielosp.org/article/csp/2024.v40n3/e00061523/

Estratégias de Prevenção e Controle

Monitoramento da Qualidade do Ar: Utilizar aplicativos e sites que fornecem atualizações em tempo real sobre a qualidade do ar pode ajudar os idosos e seus cuidadores a planejar atividades externas de forma mais segura.

Melhoria da Qualidade do Ar Interno: Purificadores de ar e Plantas que absorvem poluentes podem melhorar significativamente o ambiente interno.

Estilo de Vida Saudável: Uma dieta rica em antioxidantes e exercícios físicos adaptados podem fortalecer o sistema respiratório e imunológico dos idosos.

Políticas Públicas e Educação: Incentivar autoridades locais a adotar políticas de controle de poluição e realizar campanhas educativas para sensibilizar a população sobre os riscos da poluição do ar.

Conclusão

Entender e mitigar os efeitos da poluição do ar na saúde dos idosos é crucial para melhorar a qualidade de vida urbana. Enquanto a sociedade trabalha para encontrar soluções sustentáveis, ações individuais e coletivas podem ajudar a proteger nossas populações mais vulneráveis.

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